小さな隠れ家

日々の暮らしで
乱れがちな
心と体の“流れ”を

静かに整え、
軽やかに歩んでいけるように。

るどぅーについて

【心】と【体】の
コンディショニングを大切にしています。

普段の生活や思考のクセによって
揺らいでしまう心の状態や、

気づかないうちに滞ってしまった
体を、やさしく整えていきます。

楽しむ” “感じる” “気づく

をキーワードに、
あなたの本来のリズムを取り戻すための
オリジナルプログラムをご用意しています。

少し立ち止まって、深呼吸するような時間を過ごしてみませんか。

お品書き

 

店主はこんな人です

 

心身一如がモットーです

心と体を整えるセラピスト、『なか』です。

ふとした心や体の違和感やゆらぎを、
日常の言葉でそっと整え、小さなヒントをお届けしています。
あなたが自分らしいペースで過ごせるよう、サポートしてます。