明後日から８月。
毎日ほんとうに暑いです💦…
外に出るのもおっくうなこの時期、
オンラインで心と体をちょっと整えてみませんか？
クーラーの中でじっとしていると、実は心も体もこわばりがち。
無理せず、自分をいたわる夏にしましょう
おすすめは
『からだのコンデショニング』。
心の引っ掛かりを体の不調と一緒にみていくことで
解決への一歩をご提案します。
無料相談（20分）からどうぞ。
８月もどうぞよろしくお願いします
なか食事、睡眠、適度な運動と基本的な生活習慣を見直すと
自立神経のバランスが整います♪暑い夏を乗り切りましょう
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