心とエネルギー– category –

インド占星術では、人生には星ごとのサイクルがあり、流れに合わせてテーマが移り変わっていくといわれます。 今の私は「火星→ケートゥ期」という、過去と向き合う時期を過ごしています。 自然と始まった過去との対話 「過去と向き合おう」と意識したわけ...

外に答えを探して、いつも頭がいっぱいだった日々。新しい情報を追いかけ続けていたあの頃からの気づきを、書いてみました。 頭をいっぱいにしていないと不安だった これの繰り返しで頭パンパンです 学ぶ → 終わる → 新しい学び 常に何かをインプットして...

調子が悪いときに「なんで今なの！」と自分を責めてしまったり、大事な場面で「もっと頑張らなきゃ」と追い込んでしまうこと、ありませんか？心を整える小さなセルフケアを通して、本当の「ありがとう」と出会った体験を綴ります。 自分を責めてしまうとき...