#心を整える– tag –

気づくと、思考が過去や未来を行き来していて、今この瞬間の自分が、そこにいないことがあります。 その癖に気づいたとき、 そっと「今ここ」に戻る感覚がありました。

理由ははっきりしないけれど、 心に残る小さなモヤっと。 その違和感に立ち止まったとき、 自分の心の声が静かに見えてきました。

日常に埋もれてしまった「ありがとう」。 それが点から循環へと変わったとき、 心と体がふっと緩み、 目の前の世界が少し鮮やかに感じられました。

— 神様との対話を深める方法 参拝の作法は知っているけれど、形だけになってしまっている…そんな経験はありませんか？ 今日は、参拝をもっと深めるための「作法と意識」、そして「タイミング」のお話です。 作法の意味を知る 手水舎で手や口を清めるのは、...

「相性のいい神社ってあるの？」そんな問いかけを耳にすることがあります。 不思議と落ち着く神社や、なぜかまた行きたくなる神社。 それは偶然ではなく、神様やその土地とあなたの心が響き合っているサインかもしれません。 今日は、自分に合う神社を見つ...

神社に行くと、なぜか心が落ち着く。そんな体験をしたことがある方も多いのではないでしょうか。 鳥居をくぐった瞬間の澄んだ空気、参道を歩くときに感じる静けさ。それだけでも十分心地よいけれど、実は「ただ行くだけ」では受け取れないものがあるのです...

数字に宿るエネルギーを手がかりに、日常を少し軽やかに過ごすための小さなヒントをお届けします。 秋の入り口に寄り添う数字のエネルギー もうすぐ9月。 この時期は「今年もあと4ヶ月」と意識が切り替わるタイミング。 心の中に「やり残したこと」や「整...

この記事では日常のモヤモヤから気づいたことを書いています 日常の会話にある小さなモヤモヤ 人と話していて、「どう、思う？」と問いかけられることがあります。 すぐに答えられればいいのですが、私は一瞬で答えを出すことに苦手意識があり、つい「わか...