ありのままの私

桜のエネルギーの意味「ありのままの美しさ」の

ありのままを私の感じるところで少し掘り下げてみようかと…

ありのまま..、はそのままの姿ということ

ポジティブもネガティブも

すべてを知り、受け入れていくこと…なのだと感じます。

ポジティブは受け入れやすいけど

ネガティブなことは、なかったことにする..が昔の私は多かったです。

まぁ、見るの嫌です..、気持ちも落ち込むし.. 

しかし、これを放っておくと、

同じような状況や場面がシンクロした時に

無意識下にしまったネガティブな情報と結びつき、それが顔を出すんです。

しかも前よりデカくなっている。

感情で爆発したり、皮膚に出たりなどエネルギーとして放出されます。

なんか、嫌な感じです。早いうちに対処です。

このネガティブなことが、無意識下へ入り、蓋をされる前に見つけ出し整理する。

これが大事なのだと..

ネガテイブなことがふっと湧いたとき、

そんな一面もあるのかと、知ることから始めていきます。

ポイントは知ること、そこには感情も思考も入れません。

ただ見るだけ

できることから１歩ずつ、

少し時間をおくとその先に見えてくるものがありますよ。