るどぅーの日々の気づきやセッションから生まれたことばたちをまとめました。
心と体のリズム、星や数、日々の小さなできごと…
気になるテーマから自由にお楽しみください。
目次
おすすめ記事（最新）
心と体のリズム
ちょっと心と向き合ってみたいときに。
星と数が語ること
インド占星術や数秘から、日常を少し深く。
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🍂 季節の整え方 ― 冬の入口に、心と体をあたためて
冬に向かうこの季節、心と体は“温める”方向へと静かに動き出します。 黒砂糖と生姜のミルクや、ふくらはぎの保温など、 小さな習慣で内側から整える時間を育ててみませんか。 -
冬に向けての整え方 ― 心と体のバランスを取り戻すとき ―
冬に向かうこの季節、心と体は“温める”方向へと静かに動き出します。 黒砂糖と生姜のミルクや、ふくらはぎの保温など、 小さな習慣で内側から整える時間を育ててみませんか。 -
秋分を過ぎたら、心と体をどう整える？
秋分を過ぎると、心と体は“整える”方向へと自然に動き出します。心の棚卸しや、食べ物で整える薬膳ケア、足首の保温や生活リズムの見直しなど、小さな工夫で自分に戻る時間を育ててみませんか。
神社とご縁
ご縁をいただいた神社の記録や気づき。
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熊野三山をめぐる旅③ ― 熊野本宮大社：自分に還る場所
🌿この記事は「熊野三山をめぐる旅」シリーズの第３回です。熊野三山は「熊野速玉大社」「熊野那智大社」「熊野本宮大社」の三社を総称する、再生と祈りの地。このシリ… -
熊野三山をめぐる旅② ― 飛瀧神社：滝に宿る祈りの気配
🌿この記事は「熊野三山をめぐる旅」シリーズの第２回です。熊野三山は「熊野速玉大社」「熊野那智大社」「熊野本宮大社」の三社を総称する、再生と祈りの地。このシリ… -
熊野三山をめぐる旅① ― 熊野速玉大社：再生の入口にある軽やかさ
🌿この記事は「熊野三山をめぐる旅」シリーズの第1回です。熊野三山は「熊野速玉大社」「熊野那智大社」「熊野本宮大社」の三社を総称する、再生と祈りの地。このシリー…
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